10. oktober 2019

»Panični napad sam po sebi torej ni problem, problem nastane, če se ga začnemo bati.«

Tako se bo spoprijel z lastnimi občutki in spoznal, da ti občutki pridejo in grejo ter da niso nevarni, ker so samo telesni in duševni simptomi povišane stopnje tesnobe. Panični napad sam po sebi torej ni problem, problem nastane, če se ga začnemo bati.

Sorodne izjave

Izjave, ki se vsebinsko morda ujemajo z zgornjo, morda pa ne. V vsakem primeru so zanimive.
18. november 2022
10. februar 2022

»Ničesar v življenju se ni treba bati, treba je samo razumeti.«

Citiranje Marie Curie v besedilu Radijske igre Razglednice, ki poudarja pomen razumevanja namesto strahu.